Staff
圏内のボディビル大会入賞経験もある身体づくりのプロがトレーナーとしてトレーニング指導
SERVICE
サービス内容
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トレーニングフォーム指導(無料)
誤ったフォームでトレーニングをし続けてしまうと、
①怪我のリスクが高まる。
②想定した筋やパフォーマンスの成長得られない。
上記2点が大きく挙げられます。当ジムでは、解剖学・運動生理学に基づいたフォーム指導を行い、安全に配慮したご案内を心がけております。
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メニュー作成(無料)
お客様は人それぞれ、違った悩み・違った経歴を持っておられます。例えば、1つの絶対やせるといわれるダイエット方法が、必ず万人に通用すると、当ジムでは考えておりません。カウンセリングをさせて頂く中で、各個人に合った成果の出し方を、お客様と一緒に見つけ出し、メニューやトレーニングスケジュールのご提案をさせて頂きます。
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栄養カウンセリング(無料)
身体づくりにおいて、食事は重要な要素です。瘦せる為に食べない、筋量を増やす為に多く食べるといった形ではなく、食事ストレスをなるべく感じさせない効率的なテクニックをご提案させて頂きます。数あるテクニックの中で、お客様とカウンセリングさせて頂いた中で、適切なものをご提案させて頂きます。
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パーソナルトレーニング(60分×5回無料)
【パーソナルトレーニングのメリット】
・誤ったフォームでトレーニングさせない。安心・安全にトレーニングできる。
・適切な強度で実施できるので、一人で実施するより効果が期待できる。
・毎回同じトレーナーがつきますので、お客様の細かな変化に気づくことができる。
・疑問に思ったことをすぐ相談できる。
(6回目以降は有料)
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プライベートロッカー(有料)
トレーニングで必要な、シューズやベルトなどのトレーニングギアや、トレーニング中に飲むサプリメントなどを収納しておける、お客様専用のロッカーをご用意しております。用具の持ち運びをしなくてよくなりますので、是非ご活用下さい。
・月額1,100円(税込)
・数に限りあり
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オンライン相談
メンバー様・ビジター様関係なく、オンライン相談を実施しております。身体づくりやトレーニングに関することで、相談したいことがございましたら、本ホームページの問い合わせより、メールにてご連絡下さい。皆様のフィットネスライフをサポートさせて頂きます。
導入器具紹介
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新型エレイコ公式コンボラック
・ELEIKO社はスウェーデンに本拠を置く、フリーウエイト器具の世界最高峰ブランド。
・オリンピックや国際大会で長年使用されてきた実績があり、耐久性、安全性に優れる。
・ベンチシートには滑り止め加工。足の力が伝わりやすい。
・シートの固さはやや硬め。
・ラック高は2.5cm刻みで細かな高さ調節が可能。
・IPF(国際パワーリフティング協会)JPA(日本パワーリフティング協会)公認品。・スクワット、ベンチプレス両方実施可能。
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鬼コンボラック
・シートが高く、スポンジが柔らかく、カバーが滑りにくい為、他ラックに比べ高重量をあげやすい。
・ラックが1インチ(2.54cm)刻みの為、あらゆる方にラック高がフィット。
・ラックの爪の高さは、わずか8mmでラックアップしやすい。
・スクワット、ベンチプレス両方実施可能。
・2023年1月よりIPF公認
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児玉スペシャル(ベンチプレス台)
・ベンチプレス世界チャンピオンの児玉選手とボディメーカーが共同開発したモデル。
・ラック高は2㎝間隔で18段階の調節が可能。
・シートは、幅・厚みをしっかり確保してあり、安定性に優れる。
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プラットホーム
・床引きデッドリフトが可能。
・2面設置。
・ワイドスタンスでも滑りにくいカーペットを使用。
・バーベルジャッキ完備で、プレートの付け替えが楽々。
・450㎜径の10㎏プレート完備。低重量でも可動域を一定に保てます。
・液体チョーク使用可能。
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公式シャフト ELEIKO BULL
・公認大会で使用されるIPF公認のシャフト完備
・29㎜シャフトの為、ベンチプレスで押しやすい。
・ローレットがしっかりしており、挙上中滑りにくい。
・最軽量250gプレート完備の為、細かな重量設定も可能。
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コンディショニング器具
・セラガン
・ストレッチポール
・マッサージロール
・ストレッチロール
・骨盤職人
・ウェーブリング
・マッサージシート
今後も随時導入予定。
料金案内
効率的に理想の身体を目指せるフリーウエイト専門のジムを名古屋に構え、身体づくりを支援
健康維持やダイエットなど、人は様々な理由でトレーニングを頑張っています。しかし家庭環境やライフスタイルなどによって、自分だけに使える時間が少ない方も多いからこそ、続かなくなってしまう方も少なくありません。名古屋でパーソナルトレーニングをする中で、働き盛りの方も子育てに奮闘中の方も、だれもが気軽に通えて理想の身体づくりができるよう、ジムを朝から夜まで営業しております。また身体づくりは食事やメンタル面も大事だからこそ、栄養カウンセリングやご相談にも対応していますので、気になることや不安なことがあったらお気軽にお話しください。
また初めての方もご利用しやすいよう、見学や体験でのご利用も歓迎しています。思いやりの心を大事に、会員様が使いやすい環境づくりも心がけ、これからも理想の身体づくりをサポートし続けていきます。キッズスペースもありますので、お子様連れでもぜひご利用ください。
※全て税込み価格です
フルタイム会員 | 9,000円/月 |
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デイタイム会員(6:00~18:00) | 8,000円/月 |
ホリディ会員(土日祝) | 7,500円/月 |
U22会員(23歳未満) | 6,500円/月 |
ビジター(1回利用) ※要予約 |
3,000円/回 |
お気軽にご連絡ください。
スタッフアワー 平日・土曜10:00~23:00
(外部パーソナルにより、変動有)
Q&A
トレーニングに関することや店舗に関することなどよくいただく疑問と回答の一覧を掲載
運動できる服装、室内シューズ、飲み物、タオルをご持参ください。
トレーニング相談含めメニュー作成、トレーニングフォーム指導、栄養カウンセリング、オンライン相談全て無料としております。
お支払いはキャッシュレス決済のみとさせて頂きます。
はい、大丈夫です。
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会員様のお役に立つ情報をはじめ営業情報といった店舗に関する様々な情報を随時更新
Access
最寄りの国際センター駅3番出口からは徒歩圏内で仕事帰りも気軽に通いやすい駅チカ立地
GET POWER FITNESS
住所 | 〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦1-14-16 Google MAPで確認する |
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電話番号 |
052-990-4200 |
営業時間 | 全日 6:00~3:00(21時間営業) スタッフアワー 平日・土曜 10:00~23:00 (外部パーソナルにより、変動有) |
徒歩圏内に駅が複数あるためお子様との外出ついでにも立ち寄りやすい場所で営業しています
一人ひとりが理想として掲げる身体を作れるよう、フリーウエイトによるトレーニングを名古屋にジムを構えてサポートしています。「本気でダイエットがしたい」「お腹のたるみをなんとかしたい」など、どんなご要望もお応えします。トレーニング中にお悩みが出てきた際にはトレーニング時に限らずオンラインでも相談に対応し、お悩みも一緒に乗り越えていきますので遠慮なくお話しください。一人ひとりが着実に理想の身体を目指していけるよう、始めやすく続けやすいトレーニング環境の整備に努めています。
最寄りの国際センター駅があるだけでなく、伏見駅や丸の内駅からも徒歩圏内の距離のため、幅広い地域からご利用しやすい駅チカ立地となっております。早朝から夜まで営業しているため、お仕事前の一汗も、仕事帰りのもう一押しも、しっかりサポートします。平日以外も営業していますので、休日に集中したい方もぜひご利用ください。
About us
一人ひとりの目的や理想の身体像に合わせてパーソナルトレーナーがメニューを作成して指導
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どんなライフスタイルでも利用しやすい環境で理想の身体づくりをサポート
フリーウエイトを専門にしたジムを名古屋に構えて、ダイエットや筋トレなど様々な目的で身体づくりを頑張りたい方をサポートしております。トレーニング効率の良さを重視したフリーウエイトを通して、マシンでのトレーニングでは動かしにくい細かな筋繊維も使うことで、バランスの良い身体づくりをお支えいたします。女性やジムでのトレーニングが初めての方でも安心して始められるよう、体験や見学にも対応していますので、実際に見て考えたいという方はぜひお問い合わせください。年齢や性別を問わず、名古屋で身体づくりを頑張りたい方の助けになれるよう、フォーム指導も行うパーソナルトレーニングで、一人ひとりに寄り添い、向き合ってまいります。
また一人ひとりに合わせたトレーニングメニューの作成を始め、フォーム指導や栄養カウンセリング、トレーニングに関するご相談などは無料で実施しております。無理をしすぎることなく、楽しみながら運動できるようサポートしますので、トレーニングを始める前も後も、気になることや不安なことなどはぜひお気軽にお話しください。またどのような仕事や家事などと両立できるよう朝から夜遅くまで営業していますので、ライフスタイルに合わせて使いやすい環境となっています。一人でも多くの会員様が理想の身体を手にできるよう、身体の内側と外側からサポートいたします。
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お子様がいる方も毎日仕事が忙しい方も通いやすいトレーニング環境を整備
性別や年齢に関係なく、「ダイエットをして綺麗な体型になりたい」「メリハリボディを作りたい」といった体型に関する理想は、たくさんの方が持っています。その一方で仕事の忙しさや、家事、育児の忙しさなどによって、日中に時間が取りづらいという方も少なくありません。理想があってもそこまで辿り着くまでに多様な障害物があるからこそ、一人でも多くの方が利用しやすい環境のジムづくりを心がけております。朝から夜までの営業だけでなく、子育て中のママさんでも安心してご利用いただけるよう、キッズスペースも備えていますので、小さなお子様もぜひ一緒に足をお運びください。またパワーラックやベンチなども用意しているため、待ち時間もトレーニングに集中できる環境が整っております。
一人ひとりに寄り添うパーソナルトレーニングと加圧トレーニングを通して、ダイエットやボディメイクをお手伝いし、一人でも多くの方が笑顔で心身共に健やかに過ごせるよう、尽力いたします。また半地下にあるため、トレーニング中に無意識に声が出てしまっても心配ありません。また半地下でありながら、川の見える窓やちょっとしたテラスも設けていますので、圧迫感もなく快適にトレーニングをしていただけます。「お子様と一緒に日中に」「仕事終わりにもうひと踏ん張り」など、日々の生活にトレーニングを取り入れませんか。
ボディメイクやダイエットなど一人ひとりの目的や、理想とする体型に合わせて、フリーウエイトによるパーソナルトレーニングを行っています。またフォーム指導にも力を入れているからこそ、間違った動作のトレーニングで身体を壊さず、安心して無理なく続けやすいトレーニング環境となっております。身体づくりをしたい方は男性だけではありません。子育て中の女性にもご利用いただくために、キッズスペースを用意していますので、ぜひお子様と一緒に足をお運びください。
始めるか迷われている方でも安心の見学会や体験会も実施し、一人でも多くの方の身体づくりを後押しできる環境づくりに努めています。パワーリフティングの日本代表経験もあるトレーナーが、会員様一人ひとりの心と身体に寄り添いサポートしてまいります。